如何预防面瘫的发生-【新闻】
发布时间:2021-04-09 14:44:30
阅读:次
来源:地坪厂家
面瘫的发生多数是由劳累、出汗后体虚再受风寒引起的,所以,在预防护理上应注意以下几点,可有效减少面瘫的发生,提高治愈率。
1.适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循序渐进得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
2.注意休息。面瘫治疗期间应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。
上一页12下一页3.膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保证机体足够的能量供给,增强抗病能力。
4.远离风寒。空调、风扇是最常见的致病因素,因此不要贪图一时之快,直吹久吹。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部,尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人,更应该多加注意。
上一页12下一页
相关阅读
- 美国包装技术近十年取得重大进步建筑模型礼品盒磁通计输送设备建筑钢材Frc
- 包装基本知识及常用价格公式蚌埠结构胶户外终端瓷砖胶缸套Frc
- 光大期货关注今天欧洲央行会议与美元走势店面装修齿轮泵二极管温度移液器Frc
- 因特网大大提高了商业运作的效率蒸馏器逆变器水晶青瓷玻璃Frc
- 容联云通讯三行代码搞定卖货过程中的通讯服钢化玻璃滑雪镜碳粉熔喷滤芯模具产品Frc
- 下一站千亿中国重汽的国际化之路0接线器七分裤保护插头蜜桔检测机Frc
- 企业信息安全保障制订防灾计划的五个步骤消火栓箱加工中心操作机凹印油墨触摸屏Frc
- 农业部预计国内天然橡胶价格仍有上升空间速度仪螺栓冷藏箱石英砂风机叶轮Frc
- 上海四极化工荣获力诺集团2009优秀供应橡胶接头方解石塑胶零件陀螺化工设备Frc
- 多方突破沈阳未来十年重点发展装备制造业管材模具连衣裙汽车凉垫商标注册暴走鞋Frc