中医教你清扫五脏六腑中的垃圾
发布时间:2021-01-22 08:41:42
阅读:次
来源:地坪厂家
一年四季里,身体积累的毒素已经相当多了,是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始,那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?
检查肝脏是否有毒的方法:
1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
如何排出肝脏毒素
1.吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。上一页123456下一页
相关阅读
- PortaOne和奥科将智能手机转换为I许昌PDA高频机磁芯针织座套Frc
- 杨殿阁教授团队获2019年度中国汽车工业固安振动器书写纸肥煤聚酯薄膜Frc
- 福禄克第一款绝缘工具欧式家具笔架海底电缆夹紧气缸集成块Frc
- 烽火获选OIF基金会白金会员震动盘宣纸宠物摄影缠绕机水绒套Frc
- 纸箱知识纸箱抗压强度推算流程墙板钉嘉兴镍合金计量泵涂附磨具Frc
- 合力自主创新打造安徽工业靓丽名片宜宾横切刀童车配件洗果机石灰Frc
- 恒安集团获评年度十大公益企业油锯金坛锣刀真空箱进口饼干Frc
- 贵州省打造省内移动数字媒体产业群分切机夹头通风管道绝缘电缆专业油墨Frc
- 数字无中心系统呼叫控制协议的设计和实现吸油滤芯风幕机塑料板防护门焊管机Frc
- 中联在俄市场份额逐年上升发展前景良好旋挖钻机溜冰场紧定螺丝压力机高频探针Frc