这些症状暗示宝宝上火宝妈仍须坚持母乳喂养-【新闻】

发布时间：2021-04-11 17:08:25 阅读：次来源：地坪厂家

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宝宝上火，很多的家长却看不出来，而影响了小宝宝的生长，有的还会导致小宝宝生病，所以一定要知道哪些症状是代表宝宝上火了。

暗示宝宝上火的症状：

1、宝宝眼角有眼屎

眼角有眼屎是宝宝身体上火而向外界发出一个信号，说明宝宝现在肝火旺盛，平常宝宝就会容易发脾气，妈妈带孩子就觉得更累。

降火妙招：妈妈要注意宝宝的作息时间，不要让宝宝太晚睡。可以可以榨一些芹菜汁煮粥给宝宝喝，还可以把生嫩的芹菜模式上白糖和花生酱让宝宝吃。

2、嘴角的“白茬”

宝宝的嘴角也暗藏了宝宝上火的信息，如出现了一些“白茬”儿，这是由于宝宝口干导致的，证明宝宝脾火比较旺盛。

降火妙招：如果宝宝舌苔发黄、口舌生疮，就给买点中药给宝宝调理降火。生“白茬”可以让宝宝吃些杨桃或者喝柿子饼上的柿霜泡的水。

3、舌头颜色看宝宝是否上火

医生给我们看病时，经常会让人伸舌头来根据舌头颜色的变化判断疾病。如果宝宝心火旺盛，那他的舌头颜色就会发红，显示已经上火了。这种上火还表现为白天宝宝常口渴，夜里则喜欢折腾，睡觉不安稳等。

降火妙招：夏天妈妈可以给宝宝吃一些新鲜莲子，还有茄子、茭白等也是祛心火的好食物。食物降心火的方法最好是少油、用蒸或素炒等方式。

4、手心温湿状况有暗示

手心有汗是正常的，什么时候出汗，汗的温度就有讲究了。如果在干热的晚上宝宝手心还出汗，说明宝宝体质较弱，有虚火，避免吃寒性食物。而手心潮潮的、凉凉的是正常的。

降火妙招：给宝宝将虚火可以用小儿推拿，帮宝宝捏捏积、搓一搓脚心。宝宝虚火情况比较严重的话就得咨询医生了。

5、肛门颜色

正常来说，宝宝的肛门是粉红色的，但是当肛门颜色呈红色的话，说明宝宝肠内有热；肛门颜色深红，说明宝宝内火很大。

降火妙招：发现宝宝肛门颜色呈红色的时候，妈妈们要多给宝宝吃一些甘蔗汁、西红柿等降火的水果或蔬菜。用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝也很有降火效果。还可以给宝宝喝些单腾茶、竹叶水，但注意不要给宝宝吃太寒性的食物来降火。

6、大便的软硬度暗示宝宝上火情况

宝宝大便不是软黄便而是很硬，还有宝宝拉臭臭的表情很费力痛苦，加上宝宝有口臭，说明宝宝有胃火了。

对于宝宝上火的情况，作为宝妈，下面几点还是要知道：

坚持母乳喂养

母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止宝宝上火。

合理添加辅食

4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。

注意均衡饮食

饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣、油腻、高热量食物。同时还可以做水果泥给宝宝补充维生素，帮助消化，缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分。

养成良好的起居习惯

妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。